Dạo gần đây mình thực hành về luật hấp dẫn. Nhưng mình không có lời khuyên nào về phương pháp, hay cách làm cả, có thể vì mình là newbie, hay có thể mình vốn chẳng theo một phương pháp cụ thể nào. (dù là 555 hay 369 hay tất cả những gì người ta nói đầy trên Internet)
Mình bắt đầu manifest là để thu hút một…người 🙂 rất bình thường như bao người khác. Trước khi biết về luật hấp dẫn, mình chỉ đơn giản là thích và nghĩ về người đó, rất nhiều, và hay tưởng tượng về những câu chuyện lãng mạn giữa mình và người đó. Nhưng trong 3D mình và SP chỉ nói chuyện như những người bạn, và ít gặp mặt (1 tháng 1 lần, hoặc ít hơn). Rồi một ngày mọi chuyện thay đổi. SP bắt đầu quan tâm 1 ngày của mình diễn ra như thế nào, hỏi ý kiến của mình trong một số việc, và bọn mình tâm sự nhiều hơn, từ đó tình cảm cũng phát triển. Thật ra chúng ta đã vô tình sử dụng luật hấp dẫn nhiều lần trong cuộc sống, chỉ có điều chúng ta không biết về cái tên cụ thể và cách luật vận hành.
Và luật hấp dẫn vận hành như thế nào? Chả có một nguyên tắc nào cả haha. Càng tìm hiểu sâu về cách thu hút một điều gì đó, mình càng nhận ra tất cả câu chuyện đều quy về một điểm, đó là BẢN THÂN mình.
Như tất cả mọi người, mình cũng bị spiral khi cố gắng thu hút một điều gì đó. Đối với một đứa overthinking, mọi thứ còn tệ hơn rất nhiều. Có hàng ngàn suy nghĩ chạy trong đầu mình mỗi ngày, hàng ngàn cuộc hội thoại theo hướng tiêu cực, chối bỏ bản thân. Kiểu như SP không nhắn tin cho mình, và mình bắt đầu hình thành cuộc hội thoại kết thúc với nội dung: “Em xứng đáng được anh đối xử đàng hoàng hơn như thế, nên mình đừng liên lạc nữa”. Tới khúc này chắc mọi người cũng hỏi chấm với cái cách não mình vận hành lắm, mình biết. Mình là đứa khao khát tình yêu, vì đã có một tuổi thơ không mấy êm đẹp. Nhưng mình càng muốn được yêu mình càng lan tỏa cái năng lượng thiếu thốn và nghĩ mình không được yêu thương. Và cứ mỗi lần như thế mình bị spiral khá nặng nề, dù cố giả định bao nhiêu lần mình vẫn thấy nó … giả.
Thế nên thay vì cố đặt câu giả định, ép mình tích cực một cách độc hại, mình tạm ngưng mọi thứ lại. Mình viết mọi thứ ra giấy, mình đặt những câu hỏi cho bản thân và mình trả lời nó. Rất nhiều lần mình tự trò chuyện với đứa trẻ bên trong mình, hỏi nó tại sao lại suy nghĩ như vậy, tại sao lại khao khát một điều gì đó, tại sao lại đau, tại sao lại buồn, nguyên nhân từ đâu. Mình bóc tách chính mình như bóc một củ hành. Lẽ dĩ nhiên bóc hành thì sẽ cay mắt, vậy nên mình khóc. Ngoài kia người ta nói nhiều về healing, về nâng cao SC, nhưng mọi người có biết quá trình này ban đầu sẽ rất đau đớn không? Mình tập chấp nhận những khuyết điểm của bản thân và học cách yêu lấy nó, thay đổi nó nếu có thể. Mình tìm ra đáp án mỗi lần mình bị spiral, khóc một trận lụt nhà, ngủ thật ngon rồi sáng hôm sau (hoặc vài hôm sau haha) lại thấy yêu đời và tiếp tục thu hút thứ mình muốn.
Vậy nên nếu một ngày bạn thấy tiêu cực và không muốn tiếp tục, hãy viết nó ra, như cách mình viết bài này :v, và thư giãn. Rồi bạn sẽ tìm được câu trả lời trong chính bản thân mình. Nó chưa bao giờ là về tiền bạc, ngoại hình, các mối quan hệ, công việc, hay một ai đó. Mọi câu chuyện đều về bạn, bạn là nhân vật chính của cuộc đời bạn, và mình cũng vậy. Chúng ta đều xứng đáng được yêu và có cuộc sống tốt đẹp, nhưng không phải là chờ ai đó mang đến cho bạn, mà chính chúng ta phải cho bản thân mình được yêu và sống tốt trước.
Chúc mọi người thành công! Và chúc mình thành công nữa :v